用水常识

水对我们的生命起着重要的作用 ,它是生命的源泉,是人类赖以生存和发展的不可缺少的最重要的物质资源之一。人体细胞的重要成分是水,  水占成人体重的60~70%,占儿童(儿童食品)体重的80%以上。人的生命一刻也离不开水,水是人生命需要最主要的物质。 而水对人体而  言的生理功能是多方面,而体内发生的一切化学反应都是在介质水中进行,没有水,养料不能被吸收;氧气不能运到所需部位;养料和激素也  不能到达它的作用部位;废物不能排除,新陈代谢将停止,人将死亡。水在体温调节上有一定的作用。当人呼吸和出汗时都会排出一些水分。  水还是体内的润滑剂。它能滋润皮肤。体内一些关节囊液、浆膜液可使器官之间免于摩擦受损,且能转动灵活。水是世界上最廉价最有治疗力  量的奇药。当感冒、发热时,多喝开水能帮助发汗、退热、冲淡血液里细菌所产生的毒素;同时,小便增多,有利于加速毒素的排出。 水是  生命的源泉。人对水的需要仅次于氧气。人如果不摄入某一种维生素(维生素食品)或矿物质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但人  如果没有水,却只能活几天。 因此,水对人的生命是最重要的物质。
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